Trött
21:30 - läggdags
03:00 - måste lägga i mina jobbkläder i torktumlaren
04:57 - upp å hoppa
05:40 - åka till jobbet
06:30 - öppna
07:00 - inventering
16:00 - slutar
18:30 - kör
21:15 - hemma
21:16 - god natt
Tisdag: Utbildning + stängning på jobbet
Onsdag: Kick Off sedan Ångbåtensdag med mamma och Peter
Torsdag: Mormor&morfar kommer <3
Fredag: Uppvisning med kören
Lördag: Mormor&morfar kommer på lunch,
Söndag: Nationaldagsfirande i sumpan med familjen <3
Lördag
Idag är det Sats Marieviks somamrfest.
jag har ungefär 0 motivation. hade hellre åkt hem och städat och fixat i lägenheten. men nej, detta är tydligen "obligatoriskt" fyfan!!
Jag är less på jobbet nu igen....jag vill sluta! Jag vill tillbaka till jakan!!!!
I veckan har jag tränat 3 gånger:
Onsdag: Personlig träning med Camulla
Tosdag: SatsAfro med Maria <3
Fredag: SatsCorePulse med Annika
.....På söndag blir det BodyPump med Therese :)
Så totalt 4 gånger kommer jag har tränat denna veckan.
Känns jäkligt skönt med tanke på min slacker stil som jag har haft de sista månanderna. Men det är ett minne blott nu!
Dags å jobba!
Buhu
Aj aj aj
På morgonen är det alltid värst men jag borde verkligen vara hemma för att bli riktigt frisk men det har jag inte tid för, så här sista veckan i maj om vi ska klara försäljningsmålen på jobbet.
Igår tränade jag med Cam(ulla). Det var sjukt kul och sjukt jobbigt.
Vi körde utfallsteg, knäböj med vikter, bröst & tricpes, och någon crazy magövning som var så avancerad & JOBBIG att jag knappt klarade den....
Här har ni en bild på Ulla, en stor och härlig bild :)
Efter det så träffade jag Nea. Vi gjorde kycklingenchilladas & åt lite godis :)
Jag bad Róbin hämta mig kl 20:00 och kl 20:30 låg jag däckad i sängen.
Det är tufft nu....Vill bli frisk!!
Skulle gentligen ha grillat med Steffi, Jim & leif på fredag men jag måste faktiskt avboka det. Det är min jobb-helg i helgen och jag kan inte sjukanmäla mig... Buhuhuu. Känns jättetråkigt för det hade varit jättekul att grilla med dom jöööö!!! Förlåt Steffi <3
PUSS L
Yehaaa
Nu har jag druckit Muscle Milk banan cream, smakar bananglass :) och om 1 timme ska jag köra PT med Camilla :)
jag är glad!
PUSS
Onsdag!
Jag har precis kommit till jobbet och sitter och dricker min & Camillias nya urgoda Muscle Milk med smak av banan & jordgubb. Typ den enda shaken som jag någonsin har gillat :) Perfekt nu när jag inte har ätit frukost!
Idag ska jag träna, vet dock inte om det blir löpning eller om jag drar till Jakan och kör cykel...humm..?!?!
Jag vill träffa Nea idag, men samtidigt vill jag för EN GÅNGS SKULL bara åka hem efter jobbet och göra - ingenting?
Ni har väl inte glömt att det är mors dag på söndag!
Jag jobbar på söndag men ska försöka byta bort den så att jag kan åka och fira mor min! <3
PUSS
Till Linnea Karlsson
Jag älskar att bloggar finns. Då kan man liksom kommuniera via den.
Linnea jag har kollat med jobbet och du kunde inte få det där kortet för 370 kr i månaden. Det är endast föra nya medlemmar. Du kan ju nedgradera ditt kort till ett lokalt kort för 470 kr i månaden.
En grej till. Om du inte kan sälja alla dina biljetter så kan jag ta 1 av dig eftersom det är 5 st från min familj som kommer... :)
Holla back så att jag vet att du läst detta :)
PUSS Linsydoodle
OMG
Bara 6 veckor kvar till semestern!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Helgen.
Febern försvann i fredags men känner mig fortfarande sjuk, kan dock inte vara hemma längre!
I fredags så grillade jag & min älskade lax med färskpotatis. Så gott!! Vi hälsade på Rappen & Zandra på kvällen också. Mys!
Lördagen blev det dansövning med kören. Herregud vilket helvete det var att hitta till en skola i södertälja men men..Sedan så åt grillades det igen och sen hem till Mickis med Zandra. Vi pratade hela kvällen & jag fick en fantastisk nyhet <3
Söndagen - dåligt väder :(
Så jag & Robin åkte till plantagen och kikade utemöbler. Inte helt lätt att hitta nåt man gillar ska jag tala om. Finns så himla mycket! Sedan hämtade vi Josie så åkte vi hem och bakade cupcakes. Efter det åkte jag & Josie till Iia och drack kaffe. Det var så mysigt - just like the good old days.
Påvägen hem köpte vi med oss thaimat till oss och Robin. Josie stannade och kollade på Wallander. Jag gick dock och lade mig innan hon gick hem eftersom jag skulle upp kl 05:00....
SOLEN & VÄRME - FÖRSVINN INTE!!!!
Idag rinner näsan, ögonen och är tjock i halsen...Inte så lyckat! :(
The Gambia
När den här bilden togs var jag nästan nyss hemkommen från The Gambia. Vilket fantastiskt land, vill åka tillbaka. Allt var underbart - och att få uppleva det med min älskade syster gjorde det hela magiskt.
Tele2
Att dom har klantat till sig borde inte vi som kunder behöva stå ut med!
Borde man byta till nåt annat kanske?
BYE BYE TELE2
ÄNTLIGEN
Jag som är hemma och är sjuk kan inte springa till närmsta H&M butik utan satt på internet och klickade hem...det som fanns kvar. Allt var nästan slut. Men mina favvis fanns kvar, thank god.
WOW säger jag bara. H&M vilken jävla kollektion. Helt sjukt fantatisk!!!
Den sista tunikan är inte från den kollektionen men tyckte den var söt :)
Shit känner mig helt svettig efter har krigat hem mina klänningar....
Det var några halsband som jag verkligen ville ha som är slut. Buhuuu
Igår kom Robin hem med glass, sushi, godis, melon & en stor röd ros. Jag blev så himla glad. Min feber var uppe i 39 igår. Alla vet hur knäpp man blir då så jag började dögråta. Haha!
Han är underbar, min Robin....
Just n u är han och spelar golf och jag sitter vid datorn. Första gången på länge.
Fick ett sms av Mickis som har fixat tuttisarna. Jag blev helkt paff, hon hade inte sagt nåt. Men jag hade ju kläckt ur mig nåt dumt när hon sa att hon funderade på att göra det så hon trodde jag tyckte det var töntigt.. Jag tycker bara hon är fin som hon är. As long as you're happy.
Puss.
Onsdagsmys
Det blir sushi och vattenmelon. PUNKT SLUT.
Plus
= mys det mä!
19 maj 2007
Det var min mammas bröllopsdag, den dagen då jag bjöd in Robin som min "plus en" & den dagen då jag slutade tramsa om att "jag vill inte sätta någon etikett på det vi har" och insåg att han var mannen i mitt liv och blev ihop.
Vi har inte haft det helt enkelt. Det finns dagar som gör ont att se tillbaka på. Men de allra flesta dagarna är lyckliga dagar. Jag älskar dig Robin ofattbart mycket. Du är min allra allra bästa vän och min älskade. Jag måste vara den lyckligaste tjejen i världen som fick träffa dig!
På den underbara dag så är det klart som fan att jag ska bli sjuk. Redan igår på min utbildning började febern komma. När jag kom hem var det kört, somnade kl 20:00 och sov till kl 05:00 och höll på att svimma påväg till jobbet. Jag ska åka hem kl 11:00 när jag blir avbytt av bästa Camilla.
Ikväll blir det till att order in och sova och mysa. Jag längtar.
L <3 R
Monday
Körde core på lunchen. 30 minuters mag och ryggträning men Cam(ulla) :)
Nu står jag här igen men det är måndagsmöte kl 15:00 och sen slutar jag. Då ska jag träna lite här innan jag åker in till stan och går på kör.
JAG HAR HITTAT MIN LADDARE TILL KAMERAN :) Ääääntligen! Så ikväll när jag kommer hem ska jag lägga in nya bilder på lägenheten. Har inte hänt så mycket men lite iaf :)
Nytt till lägenheten som vi ska köpa:
En vattenkanna som vi ska ha utomhus :)
En korg som jag ska ha Elle Interiör tidningar i
Mysig lampa att ha i fönster
Malmö
Vi träffade Zandras nya karl Anton, gick på stan, drack öl, var på fest, träffade pappa och Marie, åt tårta, gjorde lasange, drack drinkar. Det var hur trevligt som helst. Skönt med en mini-semester!
Innan jag gick på mini-semester så ville min chef träffa mig på ett "kort möte". Hjälp tänkte jag!
Väl inne på mötet så sa hon att hon skulle också på semetser i två veckor och ville att jag ska bli ställföreträdande platschef. Hon uttryckte sig:
"Jag har pratat med regionschfen och vi anser båda att du är mest lämpad" Jag blev jätteglad! :) Så idag kl 10:00 ska jag ringa in på platschefs-möte. Lite pirrigt faktiskt! :)
Fr.o.m idag och två veckor framåt är jag platschef på Sats Marievik... :)
Jag är trött & idag är det kör vilket jag faktiskt inte har lust med. Vill typ helst gå och sova!
GÄÄÄSP!
PS. Tack Zandra för att vi fick lite tandkräm :)
Vad skulle vi göra utan er?
ÄNTLIGEN!
".....SNÄLLA kan du byta skiva!" SNÄLLA kan du dra åt helvete?
Asså helt jävla seriöst, SKAFFA DIG EN JÄVLA IPOD OCH SHUT THE FUCK UP!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Och så säger dem med den där rösten typ medlidanade som om det här vore min fucking favorit låt eller som jag har skrivit låten. Tror dom att det är kul för mig att tillgodose DEM varje jävla dag. Det finns miljaders olika människor och ingen gillar samma sak, men självklart ska jag byta skiva för DIN skull!!!!!! Du vill väl helst att jag ska sätta händerna som en jävla kines och backa ur rummet och bocka?!?!?!?!?!!?!?!??!
Men nu ska jag skita i det!!!! Idag efter jobbet åker jag till Malmö, det ska bli svinkul faktiskt!!!
Puss&Tjing en glad Ling!!!
Haha, den bjuder jag på :)
Det loppet var bara 5 km och nu är det 1 mil som gäller! NU KÖÖÖÖÖR VI :)
Glömde säga
Sats delar ut startplatser i olika lopp t.ex Tjejmilen, midnattsloppet osv.
Det enda man skulle göra var att skriva sitt namn och skicka in det...........................
& jag vann en plats!!!!!
Haha, vet inte om jag ska vara glad eller vilja hoppa ifrån eb bro. Neej då men nu måste jag verkligen lägga på ett kål. Trodde aaaaldrig jag skulle vinna en plats. Jag vinner aldrig!
Men jo å då. Detta mailet fick jag igår innan jag skulle gå hem:
"Hej!
Tack för ditt intresse att vinna en startplats till Midnattsloppet, jag är glad att kunna meddela att du fått en av platserna!
Brian XXXXX på vår marknadsavdelning kommer att höra av sig inom kort med mer information. Om du har några frågor innan dess är du välkommen att kontakta Brian XXXXXX
Lycka till med träningen och uppladdningen inför loppet!
Bästa löparhälsningar,
Sara von X
Redaktör InSATSen"
WISH ME LUCK :)
Tisdag
Imorse trodde jag att jag skulle behöva uppleva deja-vu(förra veckan när tåget var försenat och jag skulle öppna) men som tur var har jag den bästaste bästingen i världen som kom och hämtade mig och skjutaste mig till jobbet. Han är underbar! Han ställer jämt upp, vet inte hur jag ska kunna ge tillbaka allt som han har gett mig?
Gårdagen blev inte riktigt som jag hade planerat men var mysig ändå. Jag kom hem, bakade muffins & gick över med två st till de bästa grannarna i världen. Kolla in www.lillalallas.blogg.se & så ser ni mina muffins där :)
Sedan lagade jag kyckling enchilladas. MUMS!
4 st kyckling filéer
1 orange paprika
1 gullök
8 st grova tortilliabröd
1 burk tomatkross
1 laktosfri creme fraise
3 tsk sambal olek
Lite riven mager ost
Salt & peppar
Haka lök, paprika och kyckling, stek sedan allting och salta & peppra.
Häll i creme fraise och sambal olek.
Ta fram tortilliabröden och lägg lite i varje och rulla i hop dem. När alla är fyllda så häll över tomatkross och sist osten. Ställ det i ugnen i 10 minuter på 200 grader.
Voila! Snabbt, gott, enkelt & nyttigt. Man kan ju skippa osten, inte lika goisigt då dock ;)
Sen blev det en muffins på det och sedan blev jag lite besviken på ett samtal som Robin fick....
Den 4 juni ska jag ha vårkonsert med min kör och vill såklart att hela min familj ska komma.
Mormor & morfar kommer ifrån värmland, mamma och Peter ska komma, kanske Marcus och Kristine. Självfallet vill jag ju att Robins familj ska komma, för det är ju min familj också, eller?
Han pratade med sin mamma och hon säger då att de inte kan komma för att Margareta(Robins mamma) fyller år och då kommer Robins bror och hans familj. Hon blev ledsen för att inte vi kunde komma....
Vilket jag förstår men jag tycker ändå att en födelsedag kan man flytta, jag kan inte flytta hela min konsert och hade faktsikt önskat att hon kanske kunde flytta sitt födelsedagsfirande.
Inte för "allt ska handla om mig" utan för att jag ville att dem skulle komma.....
I say no more.
Sen somnade jag kl 19:30 och det blev ingen träning, fy mig!
Idag blir det träning och sen sova, ska öppna imorgon igen jööö!
PUSS
Trött
På lunchen gick jag upp till Liljeholms centrum & köpte en smoothie som är som en måltidsersättare från en Juice Bar. Den är helt sjukt gooood! Den heter OJB Super och innehåller:
Daddlar
Valnötter
Banan
Soya mjölk
Äggvita
Kesella
......man blir verkligen mätt också :)
MUUUMMSS!!! Var inte sugen på någon mat och har bestämt att tänka mer på vad jag äter. Har blivit lite mycket godis osv den sista tiden, jag tränar ju inte lika mycket heller så kan inte äta som jag gjorde när jag tränade som mest. Hur mycket jag än skulle vilja det :(
Idag är det kör men jag har valt att inte gå idag, jag är fruktansvärt trött, har mensvärk och mår allmänt inte speciellt bra! Idag ska bli en dag som jag helt och hållet ska ägna åt mig själv.
Det finns så mycket jag gör varje dag som är för någon annan. Idag ska jag laga min favvomat, åka och träna med min favvo-instruktör Therese, sen hem och duscha och göra ansiktsmask.
En Linn-dag idag helt enkelt! Btw så har jag namnsdag på torsdag :) hihi
PUSS
Helg!
Fredagen var helt fantastiskt....var hemma och grillade hos Steffi men massa mongon:P Ne fyfan vad jag skrattade. Jag skrattade så jag grät, Steffi grät. Någon mer som grät?
Steffi - Du är fantastisk! var har du varit hela mitt liv?? :)
Jag bjuder på bilderna ovan :P
Dagen efter var det upp kl 07:30 & köra till Sillvik men kören. Jag & linnea hittade nästan helt utan problem :)
Det blev sång, vin mer sång & ännu mer vin.
Sov inte bra så idag känner mig som jag blivit överkörd av ett tåg.
Mår inte speciellt bra heller. Uscha!!
På onsdag blir det malmö, baby!!Fan vad underbart!!!!
SATS
Sats Marievik - mitt nya team där delar av mitt hjärta finns
Jag saknar Jakobsberg så fruktansvärt mycket.
Jag saknar Maria, Annica, Tessi, Anette, Micke & alla medlemmar <3
Bilderna ovan är från Sats Inspirationsdag 2010 och de är tagna av Björn Lindgren fotograf på Fitness Magazine
FREDAAAAAAAAAAG!!!
Idag ska jag hem, springa min runda, städa & sen åka och handla för att sen åka hem till Steffi! Myspys!
Måste handla vin och sånt till kör-helgen! Får inte glömma!!
Bilder från när vi var hos Vonkan sist....
Mongo-kväll med mango-drinkar, öl-spel & skratt! Det var härligt.
Vad som är fel på mig på varje jävla bild får Veronica svara på. Hennes kamera = hennes fel :P
Hihiiii, idag är en braaaa dag, har jag bestämt!
Just det, fick hem kläderna från H&M. Jag behöll skorna & jeansen! Jeansen var helt fab. Jag som har hips som inte lies så är det extremt svårt att hitta fina jeans som passar överallt. Är de bra i bena så är det för små i midjan & är de bra i midjan så är de förstora i bena. SUCK! Så jag har klickat hem ett par svarta nu :)
Klänningen och linnet var för stora....Det var tråkigt..men men :)
PUSS
Helgen
Fredag: Jag slutar 14:30, åker hem & springer min 6 km's runda. Sedan ska jag hem till Steffi & Jim på grillning. det blir jättekul!! Sist vi sågs var det ju så himla kul så det blir kul att ses igen... :)
Lördag: Jag & Linnea åker till södra stn, ska vara där kl 08:15. Där möter Julia upp oss så åker vi till Sillvik på "kör-helg". Det blir en helg fylld med sång. Det ska bli msyigt. Vi åker tillbaka på söndag!
To have and to hold
Vacker text. Jag vill gifta mig. Kanske inte nu & framförallt inte nu när Robin är en riktigt grin gubbe.
Han har tjurat i två dagar när jag ringt honom på jobbet.
Men jag gillar han ändå :)
Idag var en mardröms-morgon! Jag sov som en stock inatt, vaknade & var hyfsat pigg. Äter frukost, tar min cykel & cyklar till barkarby och inser att pendeln är försenat till kl 06.00(jag öppnar 06.30 i liljeholmen, så vem som helst kan räkna ut att jag aldrig kommer att hinna. PANIK tänker jag, men fattar att det är ingen idé.
I vanliga fall öppnar jag inte på torsdagar så när jag sen inser att det är en cykel klass som börjar 06:45 höll jag på att börja gråta. Tro mig, folk har ingen förståelse på morgonen när de ska träna. På ett sätt förstår jag, de har gått upp tidigare fast det säkerligen tog emot & så kommer ingen och öppnar.
Väl framme på centralen slänger jag upp bena på ryggen och när jag är framme vid tunnelbanan står det inte "Fruängen 3 minuter" utan "BRAND VID SLUSSEN" Då hade hela min inre process som jag höll på med gått över från ledsen och panik till ETT JÄVLA UTBROTT!!!!!
Jag går ner i tunnelbanan, spottar och svär och efter någon minut kommer tunnelbanan iaf.
På slussen dock, fy tusen, det var rök i hela tunnelbanan, tåget stannade inte där(thank god) men alla började hosta och jag då fick jag verkligen panik. Jag med min astma, det tjöt när jag andades och usch...fy det var hemskt.
Äntligen framme i liljeholmen, bena fortfarande på ryggen, kommer jag fram 06:32. Helt JÄVLA fantastiskt!!
Jag bad om ursäkt och berättade senare varför jag var sen. De allra flesta berömde mig för att jag inte var mer sen & sa "hoppas resten av dagen blir bra iaf"
FÖRLÅT ALLA LIDANADE MEDLEMMAR PÅ SATS MARIEVIK & TUSEN TACK FÖR ATT NI VAR SÅ FÖRSTÅENDE!
Puss Linn
Klick klick klick....
Bl.a detta:
Måste ju ha lite sommarfräscht! :)
Btw, måste bara säga Robin...Du är mitt allt!
Snygg.
9 Veckor kvar
Tills semester... :)
Vi har iofs inte spikat semester än på jobbet men Marie min chef sa att det verkar inte vara några problem. Så jag kommer ha semster 27,28,29 & 30 :)
Jag längtar helt SJUKT mycket :) Tänk när jag står där & bara, BYE BYE i 4 veckor :)
Min planer för sommaren är inte så många....än.....
Men det blir iaf:
*Åka till landet i värmland
*Åka till Robins land
*Åka till pappa i Ängelholm och fira hans 50årsdag
*Åka utomlands :)
I can't wait!
Hayden
Muffin
Hon är go hon. Fett präktig & mesig men mysig :)
Så där kommer det se ut hemma hos mig snart... Hoppas jag :)
How can we be lovers
Sen fikade jag med Steffi & då bestämde vi att vi ska grilla hos mig på kvällen.
Sagt & gjort kl 18:00 plingade det på dörren & Linnea, Sebbe, Steffi & Jim hade med sig mat och dricka och vi satte igång grillen. Vi adopterade även Rappen(grannen) eftersom hans kära sambo Zandra hade fått magsjuka :( Stackarn....
Vi hade så himla kul, vi pratade verkligen om ALLT. Vi skrattade och flummade & hade bara allmänt kul¨.
Tusen tack för det!
Lördag: Jag & Robin sov verkligen ut och åkte sedan till Upplandsväsby och kollade på massa gulliga lamm & sen åkte vi hem och grillade igen. Josie kom förbi för vi hade tänkt dra & träffa Denniz men planen blev inställd så vi satt i min säng, käkade fruktsallad & sjöng på gamla låtar. Myspys.
Idag jobbar jag. Den meningen talar för sig själv :(
